Depuis des millénaires, l’Ayurvéda propose des cures ayurvédiques pour nettoyer et régénérer en profondeur le corps et l’esprit. Je me suis formée depuis 14 ans, auprès de 2 familles ancestrales de médecins ayurvédiques, chez qui je vais régulièrement pour approfondir mes connaissances et recevoir leurs bons soins lors de mes cures.
Durant mes nombreux séjours, j’ai pu également expérimenter d’autres lieux sans jamais retrouver autant de présence, d’écoute, de puissance et de qualité dans leurs protocoles. L’Ayurvéda est devenue, avec le temps, une mode et le Kérala une destination touristique prisée pour ses cures ayurvédiques avec son lot d’endroits de qualité très moyenne. C’est pour cela que j’organise ce séjour afin de vous partager une expérience unique en toute sécurité dans les soins dispensés.
14 à 21 jours pour Soi et aller sur le chemin de l’harmonie de ses forces vitales, de la pleine santé, d’une immunité et d’une vitalité rajeunit. Une expérience millénaire partagée avec une grande qualité de cœur avec mes 2 « familles » de médecins ayurvédiques. Des soins profonds et harmonieux adaptés à chacun pour des effets durables. Plus la cure est longue, plus loin nous allons dans les tissus profonds, leur régénération et leur réparation.
21 jours est le cadre idéal, sachant qu’il est important également de se reposer après la cure, ne pas recommencer ses activités à 100 à l’heure mais progressivement. Car il faut 41 jours aux cellules pour renaître et aller vers une régénération totale. C’est seulement 41 jours après la cure que nous pouvons observer le vrai potentiel de cette cure, observer un véritable regain d’énergie et d’immunité, selon chacun et le degré de déséquilibre des forces vitales et des tissus en début de cure.
TARIFS DES SOINS TOUT INCLUS (consultations, massages, traitements, plantes, suivi…) : 40€/jour
Le séjour s’organise sur 2 lieux en fonction du choix de votre date d’arrivée afin de vous faire vivre une expérience inoubliable auprès de 2 familles ancestrales de médecins ayurvédiques qui m’ont beaucoup touché par leur profonde approche. dans les 2 cas, la majorité des huiles et préparations ayurvédiques sont faites par les familles selon des procédés hérités de leur longue lignée de médecins.
La première phase de détox se déroule dans la clinique de la famille de médecins ayurvédiques Siju et Biju Mulareedhara. Le lieu n’est absolument pas touristique à l’Est de Cochin. Vous ne verrez aucun occidental à Ettumanoor. Par contre le protocole de détox de cette famille ancestrale est très puissant et très rare. Je la considère comme “ma” famille indienne de médecins ayurvédiques et grands maîtres de Kalarippayatt (ancêtre des arts martiaux). Leurs domaines de maîtrise ont donnés naissance il y a des générations à un protocole unique qui stimule tous les points vitaux (Marma), les méridiens et harmonise les forces vitales par de grandes traversées. Il ramène les toxines dans le système digestif afin de les éliminer en fin de cure. Durant cette phase de détox, d’autres petits soins peuvent être ajoutés tels que des cataplasmes, des pochons aux herbes, des bains de vapeurs… Des plantes en voie interne sont également donnés. Une purgation est réalisée en fin de cette phase.
‘La deuxième phase de soins spécifiques selon votre problématique se déroule dans la clinique de la famille du docteur Ajitha Sunil Babu. Le lieu se situe à Mararikulam, au sud de Cochin et au bord de la mer. C’est donc davantage touristique. Après le nettoyage et l’équilibrage des forces vitales de la première phase, le corps est désormais prêt à recevoir des soins pour traiter, nourrir, régénérer, soigner… les tissus endommagés par les déséquilibres ou maladies. Il peut y avoir plusieurs soins par jour et ils sont choisi selon les besoins et l’objectif de la cure. L’Ayurvéda a un très grand nombre de traitements très ciblés. Nous sommes tous unique donc pour une même pathologie, les soins de sont pas les mêmes d’une personne à l’autre puisque l’Ayurveda va à la racine de la maladie. Des plantes en voie interne sont également donnés.
Il se peut aussi que l’organisation des 2 lieux se construisent différemment en fonction de votre problématique et des spécialités des 2 familles.
Pour la première phase, vous avez le choix entre l’Hotel National Park à Ettumanoor, à environ 35€/personne/nuit : Vous réserverez sur booking. Ou vous partagez une maison que la famille de médecins ayurvédiques met à votre disposition pour 15€/personne/nuit. Les repas ayurvédiques sont fait par la famille de médecins : environ 5€/jour
Pour la deuxième phase à Mararikulam beach, vous avez le choix entre plusieurs guest house. Les prix varie de 15€ à 40€ (sur la plage) la nuit. Les repas ayurvédiques seront servi à la clinique ou dans un des guest house pour environ 5€/jour.
Site des guest houses à Mararikulam :
TARIFS TOUT INCLUS (Organisation, accompagnement avec les médecins, ateliers…) : 20€/jour
Je serai votre guide, répondrai à vos questions et vous accompagnerai lors des consultations avec les médecins. Car les indiens ne pratiquent pas comme nous en avons l’habitude en occident et il y a très peu voire pas du tout d’explications sur les soins et le suivi. Ma formation de thérapeute en Ayurvéda et mon expérience de nombreuses cures reçues en Inde me permet de vous donner les outils pour vous préparer à la cure avant de venir en Inde et de vous accompagner lors de votre retour pour éviter de nombreux désagréments et surtout être dans le plein potentiel et bénéfices de votre séjour.
Je vous enverrai en fin de cure un fichier ciblé avec les aliments qui vous conviennent, des conseils d’hygiène de vie adaptés à vos besoins et des prescriptions en lien avec les conseils du médecin. Et je vous suivrai au retour, si vous le souhaitez, lors de mini consultation en visio.
J’animerai également des ateliers :
